BEZPŁATNY specjalistyczny
KURS SAMOOBRONY dla kobiet
Zajęcia poprowadzi:
MARCIN LAZUREK
(IV DAN, licencjonowany instruktor samoobrony oraz instruktor krav-maga i kapap)
PROGRAM KURSU:
· Nauka obrony przed napastnikiem
· Udzielanie pierwszej pomocy
Rozpoczęcie kursu odbędzie się 13 maja 2016 roku o godz. 18.00 w hali sportowej ARMS przyul. Prusa 6 w Siedlcach (obowiązuje strój sportowy oraz obuwie na zmianę!!!). Ponadto zajęcia odbywać się będą w godz. 18.00-20.00 wg harmonogramu:
- 13 maja 2016 roku (piątek) hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach
- 17 maja 2016 roku (wtorek) Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Siedlcach ul. Młynarska 17 (Udzielanie pierwszej pomocy).
- 20 maja 2016 roku (piątek) hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach
- 24 maja 2016 roku (wtorek) Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Siedlcach ul. Młynarska 17 (Udzielanie pierwszej pomocy).
- 27 maja 2016 roku (piątek) hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach
- 31 maja 2016 roku (wtorek) Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Siedlcach ul. Młynarska 17 (Udzielanie pierwszej pomocy).
- 3 czerwca 2016 roku (piątek) hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach
- 10 czerwca 2016 roku (piątek) hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach
- 17 czerwca 2016 roku (piątek) hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach
- 24 czerwca 2016 roku (piątek) hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach
- 1 lipca 2016 roku (piątek) hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach
Zainteresowane osoby proszone są o kontakt telefoniczny z sierż. szt. Ewą Marciniak (tel. 25 643 23 78), mł. asp. Edytą Barycką (tel. 25 643-23-88) lub kom. Arturem Sypułą – (tel. 25 643-21-24).
Komentarze